Что такое жизненная сила благодаря которой мы живём?
Вдыхая воздух, мы вдыхаем одновременно и жизненную силу.
Жизненная сила, Прана, Ци, - это здоровая, целительная, гармоничная энергия.
Вся Вселенная - проявление Праны, которая является изначальной творческой мощью, формой источника всей энергии.
Даже Кундалини Шакти или внутренняя сила, которая преобразовывает сознание, развивается, пробужденная Праной.
В древней индийской философии говорится: вся Вселенная состоит из двух элементов, это: Акаша и Прана.
Акаша это - всюду находящееся и все проникающее нечто, всё что имеет форму и всё, что представляет результат соединений, развивалось из неё. Акаша это то, что стало воздухом, жидкостями, твердыми телами, Солнцем, Землею, Кометами , звёздами. То что стало телом вообще: животного, растения, всё что ощущаемо и существует.
Она не может быть замечаема, так как настолько тонка, что находится вне восприятия и может быть видима, только когда грубеет принимая какую либо форму.
При начале творения существует только эта Акаша; при конце цикла твердые тела, жидкости и газы, все разложатся опять в Акашу, и следующее творение подобным же образом разовьется из Акаши.
Акаша становится вселенной и всем в ней подвергаясь силе Праны. Как Акаша есть бесконечная, всюду находящаяся материя этой вселенной, совершенно так же Прана есть бесконечная, всюду находящаяся и проявляющаяся сила этой вселенной. При начале и при конце каждого цикла все становится Акашей и все силы, которые существуют в этой вселенной, преобразовываются опять в Прану; в следующем цикле из Праны развивается все, что мы называем энергией, все, что называется силой.
Прана, которая действует в нашем сознании и теле, есть ближайшая к нам из всей Праны, представляющая нашу собственную энергию, духовную и физическую, есть самая ближайшая к нам волна всего бесконечного океана Праны; и, когда мы сумеем управлять этой маленькой волною, только тогда мы можем надеяться подчинить себе всю Прану.
Что может дать нам Пранаяма - контроль над дыханием?
Иногда в нашем собственном теле Прана привлекается больше или меньше к одной части; происходит нарушение равновесия.
А когда равновесие Праны нарушено, происходит то, что мы называем болезнью. Удаление излишка Праны или прибавление недостающей Праны будет лечением болезни.
Каждый человек может и должен научиться управлять своей Праной. Знание и управление Праной называется Пранаямой, контроль над дыханием.
Задача Пранаямы состоит в том, чтобы расширить Прану, распространить её в пассивные области и бездействующие зоны мозга для пробуждения их и открытия врождённых способностей, контроля над своим здоровьем, для развития своего Духа и дальнейшего развития восприятия.
Человеческий организм задуман Всевышним, как саморегулирующийся механизм, которому дано всё, чтобы справлятся со всяческими неприятностями.
Это биоэнерго структура, поглощающая и аккумулирующая энергию, распределяющая её между органами и отдельными клетками.
